(相关资料图)

对于一些女生来说，睡觉的时候，都喜欢披头发。感觉自己这样的一种行为，可以得到放松。而，在次日醒来的时候，却发现自己的头发油腻，周围还有不少的头屑，这究竟是为什么呢？是散头发的问题么？快跟小编来了解下吧。你还在“散头发”睡觉？98％女生做错了，难怪头发“大把掉”！

一般来说女性在睡觉的时候是倾向于头发散着睡的，散着头发睡的话头部会很放松，能让人在睡梦过程中得到相对自由的感觉，睡着会很舒坦，但是如果处于对头发本身的影响，这样的做法其实是不太科学的！

正确的睡觉姿势应该是绑着头发睡，当然不是说要绑的死紧，而是要松垮的绑，这样做能把头发固定起来，不乱飘又不会扯着头发，使人产生紧绷的感觉，所以说这样做能够避开散发又不会扯着头发的弊端，最佳的睡觉姿势。

晚上散着头发睡觉的缺点：

1：就是会造成枕头上和床上有很多自己的掉的头发，头发也会很油，有的女生认为这是正常的新陈代谢，其实这都是因为散着头发造成。2：翻身这样的话头发会造成摩擦，也会让头发造成损害，如果有的女生头发特别长的话，晚上翻身的时候也会压住自己的头发，让自己的发际线越来越高。

对于女生来说头发是非常重要的，一头好的头发也能够让女性看起来更有颜值，所以我们一定要好好的保护好头发。你一般睡觉是散头发还是披头发呢？不妨在评论区进行留言评论，我们一起讨论下吧。你还在“散头发”睡觉？98％女生做错了，难怪头发“大把掉”！